医生介绍，心源性猝死大约占猝死的40％—60％，是发生猝死的最主要原因，而且心源性猝死发生的时间最短。发生心源性猝死的人群主要是潜在的心脏病病人。 气温高时，导致体温调节中枢功能障碍、热平衡失调，使体内热蓄积。当气温达到33℃时，人可通过出汗散发蓄积的热量。达到35℃时，人体浅静脉扩张，皮肤出汗，心跳加快，血液循环加速，这时用空调可降温。当气温达到39℃时，人的汗腺会疲于奔命地工作，这时很容易猝发心脏病。

　　要警惕的是，我国冠心病发病率逐年上升，尤其是35岁至54岁年龄段的城市男性发病率增加幅度最大。而且年轻化的趋势也很明显，最年轻的心肌梗塞患者只有19岁。

　　“平时要多喝水，降低血液黏稠度，如果有胸闷、心悸等症状及时到医院看一下。”屈百鸣教授提醒，如果家族中有猝死的历史，更要非常小心。
 
　　■这一招，比什么药都管用
 
　　发生心源性猝死的时候，口服救心丸、硝酸甘油没有多大作用，真正有效的急救措施是徒手心肺复苏术：把病人平放在地面上，口对口往病人口里吹气，进行人工呼吸，别忘了解开病人的扣子、围巾，保持呼吸道通畅，否则病人也可以窒息而死。同时要按压病人胸骨正中的地方，进行心脏复苏，一分钟要压60次—100次，最好是一个人吹气，一个人按压心脏，要坚持半个钟头，就可争取抢救时间，减少死亡几率。